Po godzinach

Trzeba nawadniać organizm. Mądrze

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
środa, 23 czerwiec 2021 10:30

Częścią zdrowego stylu życia jest regularna aktywność fizyczna. Uprawianie sportu ma szereg korzyści – wzmacnia kondycję, zwiększa odporność organizmu i poprawia ogólne samopoczucie.

Czytaj dalej...

Trzeba pić wodę. Lepiej alkaliczną

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
czwartek, 17 czerwiec 2021 12:32

Należy wypijać około ośmiu szklanek wody w ciągu doby, tak aby nasz organizm został odpowiednio nawodniony

Z badania na panelu Ariadna wynika, że połowa Polaków pije butelkowaną wodę niegazowaną, z czego 72 proc. codziennie lub prawie codziennie. Niewielu konsumentów jest jednak świadomych, jakie znaczenie ma jej pH. – Im wyższy poziom, tym więcej korzyści dla organizmu – podkreślają dietetycy i kosmetolodzy.

Czytaj dalej...

Kino VS Kino Domowe

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
wtorek, 01 czerwiec 2021 23:00

Filmy mogą inspirować zmiany w społeczeństwie, ucząc widzów myślenia tym samym opowiadając się za pewnymi zmianami

Oglądanie filmów online stało się integralną częścią życia każdego człowieka, a prawie każdy ogląda je w dowolnym momencie na dowolnym urządzeniu.

Czytaj dalej...

Dzień Dojazdu Rowerem Do Pracy

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
piątek, 21 maj 2021 10:56

Pracodawcy chcą bardziej niż dotychczas wspierać swoich pracowników w dbaniu o zdrowie psychofizyczne

Popularność jazdy na rowerze stale rośnie. Według Warszawskiego Barometru już ponad jedna trzecia warszawiaków wybiera ten środek transportu w drodze do pracy. W stolicy w 2020 roku odnotowano wzrost rowerzystów o 17 procent w porównaniu do 2019 roku, a popołudniowy ruch rowerowy zwiększył się o ponad 25 procent.

Czytaj dalej...

Bilety na Intercity w promocji

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
piątek, 21 maj 2021 03:41

Od 15 maja w pociągach PKP Intercity znów mogą być zajęte wszystkie miejsca siedzące, do leżenia i sypialne, natomiast nadal funkcjonuje obowiązkowa rezerwacja miejsc

Wraz ze znoszeniem kolejnych obostrzeń wzrasta zainteresowanie podróżowaniem koleją. W tygodniu 10-16 maja 2021 r. z usług PKP Intercity skorzystało o 34% więcej pasażerów niż niecały miesiąc wcześniej.

Czytaj dalej...

W Żabce "coś dla duszy coś dla ciała" urozmaicona dieta...

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
środa, 12 maj 2021 15:05

Dobra Karma to gama produktów gotowych do spożycia

Jestem tym, co jem – to dewiza, którą wyznaje coraz szersza grupa konsumentów. Jednak wiele osób żyje w ciągłym biegu i mimo, iż prawidłowe odżywianie jest niezwykle ważne, wciąż brakuje im czasu na przygotowanie wartościowych posiłków.

Czytaj dalej...

Maziejukowie - sery kozie i Figa

Dział: Po godzinach
Napisane przez BJ
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
sobota, 01 maj 2021 10:21

Od lewej Waldemar, Tomasz, Wawrzyniec, Albert Maziejukowie

Do stworzenia najbardziej smakowitych dań znani szefowie kuchni wykorzystują kozi ser – na przykład plastry marynowanego buraka na musie z koziego sera z orzechami proponuje i podaje sposób przygotowania Adam Chrząstowski, dyrektor kulinarny hotelu Arłamów.

Czytaj dalej...

Słuchawki mogą zniszczyć słuch. Trzeba zachować zasady

Dział: Po godzinach
Napisane przez mat.pras
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
poniedziałek, 26 kwiecień 2021 11:10

Słuchawek używamy nie tylko do nauki czy pracy, ale również, a może przede wszystkim do słuchania muzyki

Jednym z nielicznych pozytywów pandemii jest zmniejszenie natężenia dźwięków w naszym otoczeniu – hałasu wywołanego przez przemysł czy ruch uliczny. Choć za oknami jest ciszej, to wielu z nas przenosi hałas wprost do swoich uszu, nieumiejętnie korzystając ze słuchawek.

Czytaj dalej...

Nabiał codzienne - bo wspiera odporność

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
poniedziałek, 19 kwiecień 2021 11:18

Zdrowy tryb życia i dobre samopoczucie Polaków znacząco wpływają na ich wybory konsumenckie. Zwłaszcza w obecnej sytuacji, w trakcie pandemii

Produkty mleczne odgrywają istotną rolę w diecie każdego człowieka, także we wspieraniu funkcjonowania układu odpornościowego. Zawierają bowiem wiele ważnych składników odżywczych, m.in. najwyższej jakości białko i wapń, witaminy, makro- i mikroelementy.

Czytaj dalej...

Polowanie na okazje w Żabce za 2 zł

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
środa, 14 kwiecień 2021 10:57

Już od 14 kwietnia br., w pierwszym tygodniu happy hours, za 2 zł w sklepach sieci Żabka

Masz ochotę na gorącą, aromatyczną kawę o poranku, a może wolisz schłodzony napój energetyczny? W ciągu dnia chętnie sięgasz po orzeźwiający napój gazowany lub lody?

Czytaj dalej...

Anna Alicja Trochim: Artysta w czasach pandemii

Dział: Po godzinach
Napisane przez mat.pras
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
poniedziałek, 12 kwiecień 2021 11:59

Czas izolacji to smutek okrutny, niepewność jutra, cienka linia między życiem a śmiercią. Wiosna, życie się zaczyna, a tu nagle taka wiadomość – cała ziemia jest opanowana przez koronawirus.

Czytaj dalej...

Platformy treningowe online - remedium na lockdown

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
wtorek, 06 kwiecień 2021 10:02

Praca zdalna daje się Polakom we znaki, dlatego zaczynają szukać sposobów nie tylko na zrzucenie zbędnych kilogramów, lecz także na złagodzenie stresu i bólu kręgosłupa. Po ponad roku pandemii coraz chętniej ćwiczą w domach i przekonali się do treningów online.

Czytaj dalej...

Powrót pradawnej pszenicy okrągłoziarnowej

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
środa, 31 marzec 2021 10:14

Z lewej Mateusz Laszczyk z prawej Marcin Jabłoński - Piekarnia „Ferment”

Zapowiada się poruszenie w piekarstwie – i wśród piekarzy, i wśród smakoszów szukających wyjątkowych smaków oraz prawdziwego chleba. Albowiem do kilku piekarni z należytą atencją dotarła nowo odkryta prapszenica okrągłoziarnowa vel Trispa.

Czytaj dalej...

Czy wystarczy kochać zwierzęta, by zostać weterynarzem?

Dział: Po godzinach
Napisane przez mat.pras
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
poniedziałek, 29 marzec 2021 10:21

– Od dziecka byłem zafascynowany zwierzętami. Na początku były to ryby (…), potem były to ptaki, to było już bardzo intensywne i zaczęło się chodzenie za ptakami

– W kontaktach ze zwierzętami lepiej jest się posługiwać rozumem niż sercem. Oczywiście bez pozytywnego zakręcenia w relacjach ze zwierzętami nic z tego nie wyjdzie (…). Ale szacunek jest ważniejszy niż to kochanie sercem – mówi Andrzej Kruszewicz, dyrektor warszawskiego ZOO, z wykształcenia lekarz weterynarii.

Czytaj dalej...

„Powrót Beethovena" - wady słuchu chorobą cywilizacyjną

Dział: Po godzinach
Napisane przez mat.pras
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
piątek, 26 marzec 2021 17:42

Problem wad słuchu już dawno stał się chorobą cywilizacyjną. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia 466 mln ludzi na świecie ma bardzo poważne wady słuchu, a inne zaburzenia słyszenia dotyczą ok. 1 mld

Wady słuchu już dawno stały się chorobą cywilizacyjną. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia 466 mln ludzi na świecie ma bardzo poważne wady słuchu, a inne zaburzenia słyszenia dotyczą ok. 1 mld.

Czytaj dalej...

Operacja Czysta Rzeka 2021 startuje w Światowy Dzień Wody

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
niedziela, 21 marzec 2021 18:48

Ponad 150 sztabów i ponad 1000 wolontariuszy to bilans rejestracji do 3. edycji Operacji Czysta Rzeka, która wciąż trwa. Ogólnopolskie sprzątanie zainauguruje z okazji Światowego Dnia Wody (22 marca) akcja Sztabu Głównego na Bugu.

Czytaj dalej...

PHOENIX szósty krążek Wawrowskiego w Warner Classics

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
wtorek, 16 marzec 2021 10:21

Twórczość Różyckiego kojarzy mi się z Gershwinem czy Korngoldem, prowadzi do stylu Holywoodzkiego, ale zachowuje jednocześnie słowiańską nutę

PHOENIX – najnowszy album Janusza Wawrowskiego jest już szóstym krążkiem skrzypka wydanym przez światową wytwórnię Warner Classics. Artysta od lat zajmuje się promocją polskiej twórczości wiolinistycznej konsekwentnie zestawiając ją ze znanymi i wypromowanymi utworami kompozytorów zagranicznych.

Czytaj dalej...

Imperator Smaku Ser Dog Wspaniały w Żabce

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
piątek, 05 marzec 2021 10:35

Od kilku dni coś podgryzało facebookowy profil Żabki. Firma zwróciła się o pomoc do swoich fanów apelując: Pomocy! Żabierzcie ją! Mięsożerna rosiczka wcina nas kawałek po kawałku. Musicie nam pomóc

Po udanej ofensywie Imperator Smaku Ser Dog Wspaniały, pogromca mięsożernej rosiczki, na dobre zagości w Żabce. Ser Dog to więcej niż hot dog z parówką. To hot dog z „parówką” serową powstałą m.in. z serów cheddar i maasdamer, przygotowaną przez Hochland.

Czytaj dalej...

Przewodnik „Wine Tours in Bulgaria”

Dział: Po godzinach
Napisane przez Aleksander Gadżanow
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
sobota, 27 luty 2021 10:38

Okładka książki i Pani Minister Turystyki Bułgarii Mariana Nikolowa z Witoldem Franczakiem i Aleksandrem Gadżanowem

Wszyscy chyba mamy już dosyć trwającej już od woku pandemii koronawirusa, podczas której zabraniano nam wychodzenia z domu i komunikowania się z innymi ludźmi nie mówiąc już o przemieszczaniu się dla przyjemności połączonej ze zwiedzaniem, czyli turystyce.

Czytaj dalej...

Wypowiedź Rafała Olbińskiego, malarza, grafika i plakacisty

Dział: Po godzinach
Napisane przez mat.pras
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
środa, 17 luty 2021 13:22

O czym powinien pamiętać aspirujący artysta? – To, co robimy, musi naprawdę wypływać z naszych emocji, przekonań, osobowości. Sztuka powinna być jakby przedłużeniem, częścią „nas”.

Czytaj dalej...

Przewlekła choroba nerek - zagrożenie powikłaniami COVID-19

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
wtorek, 16 luty 2021 12:02

Nasza obecność w 22 krajach umożliwia nam zbadanie wpływu różnic społeczno-gospodarczych oraz kulturowych na przebieg choroby

Doktor Fernando Macário, Dyrektor ds. medycznych w Diaverum, powiedział: “Wyniki naszych badań wskazują, że pacjenci z przewlekłą chorobą nerek należą do grup narażonych na największe ryzyko poważnych powikłań.

Czytaj dalej...

Mieczysław Babalski - popularyzator prastarych zbóż

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
czwartek, 11 luty 2021 18:40

Mieczysław Babalski - pierwszy z lewej - Uważam, że zdrową alternatywą dla produktów pszennych jest spożywanie zbóż ze starych, nieprzetworzonych odmian.

Mieczysław Babalski poznał nie tylko zalety, ale i właściwości ziaren ekologicznych prapszenic, z których umiejętność wydobycia cennych właściwości ma znaczenie. Jak zadbać o oczy, gdy telepraca wymaga wydłużonego niż zazwyczaj wpatrywania się w elektroniczny ekran? Jak wzmocnić odporność swojego organizmu?

Czytaj dalej...

Porucznik Jan Rodowicz „Anoda” – To był pistolet!

Dział: Po godzinach
Napisane przez Tadeusz Płużański
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
piątek, 18 grudzień 2020 18:19

Porucznik Jan Rodowicz „Anoda” – To był pistolet! Chłopak pełen wigoru, poczucia humoru, ruchliwy i wiecznie zajęty. Kiedyś przybiegł do mnie, propozycję wypicia kawy odrzucił: „Nie, wpadłem tylko opowiedzieć ci dobry dowcip”. Opowiedział i już go nie było - mówi Stanisław Krupa, ps. „Nita”.

Czytaj dalej...

Przewlekła choroba nerek i COVID-19

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
piątek, 29 styczeń 2021 07:04

W czasie pandemii koronawirusa, przewlekła choroba nerek (PChN) była najsilniej związana z ryzykiem hospitalizacji, a pacjenci ze schyłkową niewydolnością nerek (ostatnie stadium PChN) mieli 11-krotnie wyższe ryzyko pobytu w szpitalu, niż pacjenci bez choroby nerek.

Czytaj dalej...

AZIR: medycyna, biologia, dziennikarstwo - a może filozofia?

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
środa, 27 styczeń 2021 11:53

Dla kogo medycyna, biologia i filozofia oraz co musi mieć dobry dziennikarz doradzają ludzie którzy odnieśli sukces w swoich zawodach – prof. Henryk Skarżyński, Monika Madej, Jerzy Wysocki i Tomasz Wołek.

Czytaj dalej...

Krzysztof Matys. "O podróżowaniu" bez podróży

Dział: Po godzinach
Napisane przez Grzegorz Micuła
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
poniedziałek, 25 styczeń 2021 11:45

Autor pisze: Epidemia dobitnie pokazała, że turystyka nie ma swoich rzeczników. Nikogo, kto nadałby większe znaczenie naszym problemom

Ukazała się właśnie ciekawa książka - bezpośrednie sprawozdanie z pola dramatycznej walki o polską turystykę, trwająca od wiosny 2020 roku kiedy to rozpoczęła się pandemia i zaczęliśmy wszyscy odczuwać jej tragiczne skutki dla gospodarki a zwłaszcza właśnie dla turystyki.

Czytaj dalej...

Superfood - czarna malina - antyoksydanty i prewencja nowotworów

Dział: Po godzinach
Napisane przez BJ
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
czwartek, 14 styczeń 2021 10:26

Moja życiowa pasja i potrzeba serca zaowocowały utworzeniem ekologicznej plantacji czarnej maliny odmiany „Bristol”

Śmiało można powiedzieć, że to superfood – ma kolor czarny i malinowy smak, a jego wartości prozdrowotne są trudne do przecenienia. Czarna malina Rubus occidentalis L. wraz z aronią i czarnym bzem, pretenduje do medalowego miejsca na podium.

Czytaj dalej...

Rozwój muzyczny przydaje się nawet w korporacji

Dział: Po godzinach
Napisane przez Red/BTbiz
Komentarze:DISQUS_COMMENTS
piątek, 08 styczeń 2021 10:20

Uważam, że muzyka jest potrzebna każdemu w rozwoju. Powinniśmy dążyć do tego, żeby muzyka była w szkołach. Moim zdaniem duża część społeczeństwa powinna ją traktować jako hobby, jako formę spędzania wolnego czasu – mówi Janusz Wawrowski, skrzypek i wykładowca Uniwersytetu Muzycznego Fryderyka Chopina w Warszawie.

Czytaj dalej...

Częścią zdrowego stylu życia jest regularna aktywność fizyczna. Uprawianie sportu ma szereg korzyści – wzmacnia kondycję, zwiększa odporność organizmu i poprawia ogólne samopoczucie.

Oglądanie filmów online stało się integralną częścią życia każdego człowieka, a prawie każdy ogląda je w dowolnym momencie na dowolnym urządzeniu.

Wraz ze znoszeniem kolejnych obostrzeń wzrasta zainteresowanie podróżowaniem koleją. W tygodniu 10-16 maja 2021 r. z usług PKP Intercity skorzystało o 34% więcej pasażerów niż niecały miesiąc wcześniej.

Jestem tym, co jem – to dewiza, którą wyznaje coraz szersza grupa konsumentów. Jednak wiele osób żyje w ciągłym biegu i mimo, iż prawidłowe odżywianie jest niezwykle ważne, wciąż brakuje im czasu na przygotowanie wartościowych posiłków.

Do stworzenia najbardziej smakowitych dań znani szefowie kuchni wykorzystują kozi ser – na przykład plastry marynowanego buraka na musie z koziego sera z orzechami proponuje i podaje sposób przygotowania Adam Chrząstowski, dyrektor kulinarny hotelu Arłamów.

Jednym z nielicznych pozytywów pandemii jest zmniejszenie natężenia dźwięków w naszym otoczeniu – hałasu wywołanego przez przemysł czy ruch uliczny. Choć za oknami jest ciszej, to wielu z nas przenosi hałas wprost do swoich uszu, nieumiejętnie korzystając ze słuchawek.

Produkty mleczne odgrywają istotną rolę w diecie każdego człowieka, także we wspieraniu funkcjonowania układu odpornościowego. Zawierają bowiem wiele ważnych składników odżywczych, m.in. najwyższej jakości białko i wapń, witaminy, makro- i mikroelementy.

Masz ochotę na gorącą, aromatyczną kawę o poranku, a może wolisz schłodzony napój energetyczny? W ciągu dnia chętnie sięgasz po orzeźwiający napój gazowany lub lody?

Czas izolacji to smutek okrutny, niepewność jutra, cienka linia między życiem a śmiercią. Wiosna, życie się zaczyna, a tu nagle taka wiadomość – cała ziemia jest opanowana przez koronawirus.

Praca zdalna daje się Polakom we znaki, dlatego zaczynają szukać sposobów nie tylko na zrzucenie zbędnych kilogramów, lecz także na złagodzenie stresu i bólu kręgosłupa. Po ponad roku pandemii coraz chętniej ćwiczą w domach i przekonali się do treningów online.

Zapowiada się poruszenie w piekarstwie – i wśród piekarzy, i wśród smakoszów szukających wyjątkowych smaków oraz prawdziwego chleba. Albowiem do kilku piekarni z należytą atencją dotarła nowo odkryta prapszenica okrągłoziarnowa vel Trispa.

Wady słuchu już dawno stały się chorobą cywilizacyjną. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia 466 mln ludzi na świecie ma bardzo poważne wady słuchu, a inne zaburzenia słyszenia dotyczą ok. 1 mld.

Ponad 150 sztabów i ponad 1000 wolontariuszy to bilans rejestracji do 3. edycji Operacji Czysta Rzeka, która wciąż trwa. Ogólnopolskie sprzątanie zainauguruje z okazji Światowego Dnia Wody (22 marca) akcja Sztabu Głównego na Bugu.

Po udanej ofensywie Imperator Smaku Ser Dog Wspaniały, pogromca mięsożernej rosiczki, na dobre zagości w Żabce. Ser Dog to więcej niż hot dog z parówką. To hot dog z „parówką” serową powstałą m.in. z serów cheddar i maasdamer, przygotowaną przez Hochland.

Wszyscy chyba mamy już dosyć trwającej już od woku pandemii koronawirusa, podczas której zabraniano nam wychodzenia z domu i komunikowania się z innymi ludźmi nie mówiąc już o przemieszczaniu się dla przyjemności połączonej ze zwiedzaniem, czyli turystyce.

O czym powinien pamiętać aspirujący artysta? – To, co robimy, musi naprawdę wypływać z naszych emocji, przekonań, osobowości. Sztuka powinna być jakby przedłużeniem, częścią „nas”.

Doktor Fernando Macário, Dyrektor ds. medycznych w Diaverum, powiedział: “Wyniki naszych badań wskazują, że pacjenci z przewlekłą chorobą nerek należą do grup narażonych na największe ryzyko poważnych powikłań.

W czasie pandemii koronawirusa, przewlekła choroba nerek (PChN) była najsilniej związana z ryzykiem hospitalizacji, a pacjenci ze schyłkową niewydolnością nerek (ostatnie stadium PChN) mieli 11-krotnie wyższe ryzyko pobytu w szpitalu, niż pacjenci bez choroby nerek.

Dla kogo medycyna, biologia i filozofia oraz co musi mieć dobry dziennikarz doradzają ludzie którzy odnieśli sukces w swoich zawodach – prof. Henryk Skarżyński, Monika Madej, Jerzy Wysocki i Tomasz Wołek.

Ukazała się właśnie ciekawa książka - bezpośrednie sprawozdanie z pola dramatycznej walki o polską turystykę, trwająca od wiosny 2020 roku kiedy to rozpoczęła się pandemia i zaczęliśmy wszyscy odczuwać jej tragiczne skutki dla gospodarki a zwłaszcza właśnie dla turystyki.

Śmiało można powiedzieć, że to superfood – ma kolor czarny i malinowy smak, a jego wartości prozdrowotne są trudne do przecenienia. Czarna malina Rubus occidentalis L. wraz z aronią i czarnym bzem, pretenduje do medalowego miejsca na podium.

Mapa strony

Biznesciti.com

O biznesie

Przydatne linki

O nas