Wyświetlenie artykułów z etykietą: Fitness

Po lockdownie Polacy najchętniej korzystają z zajęć zapewniających wysoką intensywność treningu lub takich, które wspierają równowagę psychofizyczną i rozwój całego ciała.

Dział: Po godzinach

Obiekty sportowe, w tym kluby fitness, przygotowują się do ponownego otwarcia w reżimie sanitarnym po ponad półrocznym lockdownie. Zdaniem ekspertów branża sportowo-rekreacyjna może odegrać szczególną rolę w budowaniu zdrowia publicznego – zarówno w kontekście rehabilitacji pocovidowej, jak i zapobiegania chorobom cywilizacyjnym, takim jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, otyłość czy depresja.

Dział: Gospodarka
wtorek, 18 maj 2021 09:36

Bezpieczny powrót do ruchu i zdrowia

Rozmowa z Andrzejem Kępczyńskim, członkiem zarządu Zdrofit Zdrowe Miejsce, ekspertem  do spraw fizjoterapii w Benefit Systems Oddział Fitness, współzałożycielem i fizjoterapeutą Kliniki Ruchu w Warszawie.

Strona 1 z 5